【搶先看】Windows 10極速上手：全面啟動雲端新視界~必看好書
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 好康報報 結合電腦、平板、手機的跨平台作業系統──Windows 10以帳戶管理與雲端服務，加強娛樂與社群的緊密結合度，讓資料同步、如「雲」隨行，準備邁向雲端新視界了嗎？
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Windows 10結合了觸控螢幕的操作模式與圖像化應用程式（APP）環境，讓新一代的使用者快速上手，而針對已習慣傳統視窗操作環境的老用戶，仍然提供了傳統的介面，讓您無縫接軌繼續使用。透過本書，無論是誰都可以愉快地學習Windows 10，輕鬆上手！
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商品訊息簡述:
作者： 江明樵
新功能介紹- 出版社：博碩
新功能介紹 - 出版日期：2015/11/11
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
越喝精神越差！「早晨7大地雷」 專家：焦慮、疲倦元凶
不少人早晨為了提振精神，都會先來杯咖啡，當作一天繁忙的開始；事實上，睡醒後許多習以為常的行為，當下雖能讓你獲得滿足，卻會對身體產生不良影響。國外網站《Bustle》就特別整理「早晨7大地雷」，到底哪些原來以前都做錯了？
1. 一醒來就下床
許多人可能以為，鬧鐘一響就跳下床能讓身體立刻進入狀態，但心理學家傑克森(Catherine Jackson)博士指出，「匆匆忙忙」可能會為身體帶來不必要的壓力，建議關掉鬧鐘後，先靜躺1至2分鐘再下床，有助減少一整天焦慮。
2. 「貪睡按鈕」按不停
和上述相反，有人習慣鬧鐘響後，按下貪睡按鈕好營造「多睡了一下下」的假象，但心理治療師安德森(Lin Anderson)表示，一般人每晚將經歷3至5個睡眠週期，每週期約為75至90分鐘，只要你進入睡眠，新的週期就會被10分鐘後再響起的鬧鐘給吵醒，長久下來只覺得精神越來越匱乏。
3. 醒來就滑手機
一起床就拿起手機，查看工作代辦事項或朋友傳的訊息，這也許能讓你感到踏實，卻也可能毀了一整天的心情。龐大的資訊量可能增加你的壓力，引發焦慮，讓你一早的平靜心情感到疲憊不堪。
4. 早晨喝果汁
打果汁過程中破壞了水果纖維，但糖分依然還在，一旦少了能減緩糖分吸收的纖維，腸胃就會過快吸收糖分，導致血糖飆升，而大腦就會在幾小時後漸漸感到疲倦與昏沉。
5. 不吃早餐
先前就有許多研究顯示，早餐是一天當中最重要的一餐。凱瑟琳博士解釋，不吃早餐絕不是個好習慣，由於身體經過整晚睡眠滴水未進，此時大腦需要早餐提供營養，開啟一整天的運作。
6. 洗熱水澡
洗熱水澡能放鬆身心並提振精神，但一早就洗熱水澡可能會對皮膚造成傷害，特別是屬於乾膚體質的民眾更要注意，且身上若有傷口，熱水恐怕會減緩其癒合速度。
7. 喝咖啡提振精神
許多人前一晚熬夜，隔天只能依靠咖啡獲取短暫的提神效果，偶爾這麼做或許有優惠專區效，卻無法根源改善自己的睡眠問題，且過度仰賴咖啡因會造成惡性循環，使自己的身體越來越累。
實習編輯／陳冠宇
川普將宣布「國家緊急狀態」蓋圍牆 民主黨眾院議長裴洛西：南方邊境危機完全是總統自己幻想、製造的！
白宮發言人桑德斯（Sarah Sanders）證實，川普將宣布「國家緊急狀態」，也將簽署國會授權築牆經費的法案。外媒報導，川普為蓋南方邊境圍牆阻非法移民，不惜槓上眾院民主黨人，將以非常手段取得建設圍牆經費。對此，民主黨眾院議長裴洛西（Nancy Pelosi）表明，南方邊境危機完全是總統自己幻想、製造的，民主黨將提反制措施，預料與川普進行攻防戰，恐延燒到2020年總統大選。
綜合媒體報導，參議院多數黨共和黨以83票對16票通過一項方案，提供聯邦政府運作資金，提供國土安全部及其他聯邦機構3000億美元經費，讓這些機構運作至今年9月30日，不過民主黨占多數的眾議院在15日午夜截止日期的前一天以300票對128票通過，支持這項法案，避免政府關門危機，但仍排除川普要求的57億美元邊界築牆經費。
在眾院表決前夕，白宮發言人桑德斯（Sarah Sanders）表示，川普將宣布進入緊急狀態，「川普總統會簽署政府預算法案，如同他先前說過的，他也會採取國家緊急狀態等行政行動，確保阻止邊界的國家安全與人道危機。」
川普政府要求的實體障礙或是水泥牆，需編列57億美元，而眾院民主黨僅編列約13億7500萬美元，是促使川普既簽法案，同時也動用行政特權宣布緊急狀態的主因。
眾院議長裴洛西（Nancy Pelosi）批評，南方邊境危機完全是川普自己幻想、製造的，川普如果拿到邊境圍牆預算還宣布緊急狀態，民主黨會提出反制措施，但她並沒有詳述相關計畫，參議院民主黨議員舒默（Chuck Schumer）指控川普「嚴重濫用總統職權」。但參院民主黨領袖麥康奈（Mitch McConnell）則表示，會支持川普宣布緊急狀態。
《路透社》報導，民主黨國會議員拒絕撥款供川普築牆，更揚言若川普宣布緊急狀態就要發起法律訴訟，此舉將挑起共和、民主兩黨長期的法律攻防戰，甚至可能延燒到2020年美國總統大選。川普曾在今年1月表明，「我們可以這麼做，但我還沒這麼做。」他也常在推特以影片凸顯邊境各種治安危險，重申蓋圍牆決心，還放上照片寫著「the wall is coming」。
(顯圖取自川普臉書)
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