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下面附上一則新聞讓大家了解時事
甜到生病！「純果汁」喝多恐增早死風險 比汽水還糟
許多民眾都認為，市面上的混合果汁大多添加香料，要選就選100%純果汁，不過美國1項刊登於《美國醫學會學術期刊》(Journal of the American Medical Association，JAMA)研究指出，要是喝太多果汁，即使是純天然，依然會提高早死風險，甚至比飲用汽水更可怕。
據愛爾蘭《獨立報》報導，美國埃默里大學(Emory Uni省荷包選購指南versity)和康奈爾大學(Cornell University)共同研究發現，純果汁提供給人體的糖分其實與含糖飲料差不多。研究員以問卷調查1.3萬人飲用含糖飲料及純果汁的習慣，經過6年追蹤，當中有1000人死亡，而168人死於冠狀動脈疾病。
參加者平均1天從含糖飲料攝取8.4%所需熱量，純果汁為4%，研究員發現，若將1天攝取熱量的1成歸為「大量飲用」，屬於大量飲用者如果每多喝360毫升含糖飲料，死於「任何原因」的風險將增加11%，然而多喝360毫升的純果汁，風險則增加24%。
「過量飲用純果汁也會增加早死風險，甚至比飲用汽水更可怕。」英國雷丁大學營養及健康學系副教授庫恩勒(Dr Gunter Kuhnle)解釋，不少人覺得純果汁比飲料更健康，事實上純果汁除了提供維他命、纖維外，含糖量其實相當高，建議每天飲用量別超過150毫升，才不會對身體造成負擔，增加早死風險。
美國小兒科學會(AAP)及美國政府公布的「美國人飲食指南」建議，1至6歲幼童每日的果汁攝取量限於170毫升；7歲以上兒童、青少年與成人則不應超過約227毫升。也有營養學家指出，比起「飲用」更應注重「使用果汁」，由於果汁含有維生素和礦物質，少量的純果汁能夠產生汽水所沒有的效益。
實習編輯／陳冠宇
韓國瑜拋兩岸關係「你儂我儂」 陳水扁怒批：被馬英九騙8年還不夠嗎？
高雄市長韓國瑜在情人節前夕向中國告白，喊出兩岸關係「你儂我儂」，這話一出，讓前總統陳水扁無法接受。陳水扁表示，中國沒有民主自由，要台灣人怎麼愛得下去，還痛批韓國瑜「是在說什麼瘋話？當時馬英九騙八年還不夠，韓國瑜還要繼續騙下去嗎？」
韓國瑜日前受訪談到兩岸關係，批評總統蔡英文既不要九二共識，也不敢台獨；不承認中華民國，也不要台灣獨立共和國，「那到底要什麼？」對於兩岸發展，韓國瑜也用「你儂我儂」來比喻。他認為，這會比柯文哲的「兩岸一家親」更強烈。
但這番論述讓陳水扁大為不滿，錄下影片表示「我想不到說，在情人節的前夕，台北市市長柯文哲說是兩岸一家親，高雄市長韓國瑜竟然說要進一步，感性的來說是你儂我儂，這樣對嗎？」
高雄市長韓國瑜日前稱兩岸關係「你儂我儂」，引發政壇議論。（圖／徐炳文攝）
陳水扁痛批中國堅持不放棄武力統一台灣，韓國瑜卻還樂得抱大腿，「中國有言論自由嗎？中國有新聞自由嗎？所以你說你儂我儂，是要如何讓我們台灣人，愛中國愛的下去呢？韓國瑜市長你是在說什麼瘋話！」
陳水扁直指，韓國瑜嗆總統蔡英文不敢台獨，「蔡總統有什麼不敢，嗆習近平都敢了，習五條都敢回嘴了，這樣還有甚麼不敢，還有說蔡總統說為甚麼不愛中華民國，但中國政府、共產黨、習近平你愛得下去嗎？」
陳水扁表示，韓國瑜要好好推動市政，兌現選前支票，不要有人要推他來選舉就當真，這是一時的，腳踏實地讓高雄賺大錢才是最需要兌現的選舉支票，「不要再騙了！」
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