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商品訊息簡述:
作者： 林亭汝, 奚邦祥
新功能介紹- 出版社：華泰文化
新功能介紹 - 出版日期：2018/08/03
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
從植物中長出高樓 大陸垂直森林能隔絕霧霾
大陸對於建築物外貌的挑戰一直持續在進步，現在廣西柳州市政府和米蘭建築大師合作，用四萬顆樹打造出垂直森林住家，放眼望去宛如一棟空中花園，重點是能提供天然氧氣，可以隔絕霧霾。
這一大片綠意盎然讓人心曠神怡，但這裡可不是什麼森林而是一棟辦公大樓。
記者：「這個樓高大概是二十多層。」
記者vs.市民：「感覺怎麼樣？這個地方挺好的哈哈哈，我覺得他的裝修非常有特色。」
大陸廣東順德這棟二十多層樓高建築，錯超值推薦網路熱銷落有致的外牆陽台，佈滿綠色植物，在都市叢林中格外耀眼，宛如空中森林，大陸的建築外貌不斷讓人大開眼界，各種前衛另類的嘗試，都成了城市新地標。
現在又有義大利米蘭建築師博埃里和廣西柳州市政府合作，在當地打造出全球首座「垂直森林城市」。
新聞報導：「垂直森林城市佔地面積約11萬平方公尺，可以容納3萬人居住，其中還包括住宅區、辦公室、醫院、旅館和學校。」
城區直通柳州高鐵，建商主打用四萬顆樹木，上百萬株不同種類植物，提供新鮮天然氧氣，隔絕霧霾和噪音，建築物內部利用地熱和太陽能，取代傳統電力，目前大陸包括上海、四川成都以及南京等城市都已經趨於完工階段，標榜每年將吸收上萬噸二氧化碳，相當於2000輛汽車一年的排放量。
新聞報導：「在光合作用下，植物每年將會釋放900噸氧氣，夠一個人呼吸95年，簡直就是把城市改造成了天然氧氣吧呀。」
南京「垂直森林」建物售價約9千萬台幣，儘管比台北的超級豪宅便宜許多，卻是當地高檔住家3到4倍價格，但仍然吸引頂級客戶群的青睞。
吃糖好幸福？ 精製糖類成慢性病元兇
【健康醫療網／記者黃思齊報導】減肥、減重，是許多人掛在嘴邊的習慣語，但卻是一項事實；據統計，台灣已成為亞洲肥胖者最多的冠軍。對此大林慈濟醫院腫瘤中心營養師凃宜辰說明，「生活習慣」是造成肥胖的元兇，特別是現代人壓力大，常會以甜點、手搖杯來犒賞自己，久而為之過量食用精製糖，不僅會造成肥胖，更會種下慢性病隱憂。
正確飲食習慣不可忽視 降低疾病風險
現代人生活模式改變，日出而作、日落而息幾乎不可能，常是加班應酬，超過晚餐時間進食、吃宵夜配酒精，隔日沒時間吃早餐便趕著上班；長期的錯誤飲食習慣造成身體負擔，在免疫系統較弱時便會反攻。因此，凃宜辰提醒，務必讓自己養成「正常飲食習慣」，除了在適當時間進食外，避開高油、多調味的烹調方式，並注意讓自己餐餐多元飲食配合細嚼慢嚥，方能養成強壯的身體，減少疾病危害。
精製糖危害大 勿因舒壓過度攝取
此外，上班族久坐運動量低，又因為壓力大，時常透過「吃」來舒壓也務必留心；特別是每日午間來個手搖飲搭配中餐、下午同事相約再加訂飲料下午茶，飲料中的「精製糖」恐成為促成慢性病的隱形兇手。
過多的精製糖不僅會造成記憶力變差，高膽固醇、脂肪肝、糖尿病、肥胖、痛風等也都與此相關。凃宜辰說明，男性每日精製糖的建議攝取量約 9 顆方糖為限、女性則約 7 顆，切勿讓自己超過範圍。另外，小朋友的糖分攝取也須注意，精製糖會造成生長激素停止分泌約 2 小時，進而影響成長，因此，建議民眾口渴時還是飲用開水為佳，避開精製糖類影響身體機能。
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