【購買】機能性紡織品之製造與評估~熱賣中
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商品訊息簡述:
作者: 羅立清、李貴琪等
新功能介紹- 出版社:台灣區絲織工業同業公會
新功能介紹 - 出版日期:2005/06/05
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
猛嗑水果爆肥!熟女「10根玉米筍」減肥法 狂鏟7公斤
一名34歲熟女,小時候被家人灌食紅蘿蔔,對蔬菜有陰影,從此餐餐改吃水果,讓身高僅155公分的她,往橫向發展,體重飆破83公斤,所幸經營養師推薦「玉米筍」減肥法,一餐吃10至20根,搭配飲食調整,短短3個月內就成功鏟肉7公斤。
根據《ETtoday新聞雲》報導,晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎分享收治案,一名34歲女性,不吃蔬菜,愛吃肉、餐餐吃一大盤水果,豐富的果糖不只讓155公分的她,體重飆到83公斤,各項指標如三酸甘油脂、膽固醇通通超標,甚至罹患嚴重便秘「一個禮拜只限時商品購買折扣大一次」。
所幸經趙函穎推薦下,一餐吃10至20根玉米筍,約為兩拳蔬菜量,再搭配喝水、以豆漿及其他蛋白質取代肉類、白飯換做地瓜等飲食調整,3個月成功瘦到76公斤,效果相當不錯。
趙函穎指出,玉米筍的營養價值與玉米大不同,玉米的醣類含量高,營養學上屬於「澱粉類」;反觀玉米筍所含醣類、蛋白質和脂肪量都遠低於玉米,歸類「蔬菜類」,一根玉米筍大約10公克,10根即為100公克,其中含有的糖質總量僅3.6克,膳食纖維3.6公克,是減重時不可或缺的夥伴。
此外玉米筍有不錯的維生素、礦物質及各種胺基酸,其中豐富的鈣質和維生素C還能預防骨質疏鬆;另外,玉米筍所含的類胡蘿蔔素也可預防癌症、心血管疾病和白內障。
不過痛風患者則要特別小心,因為玉米筍的普林含量較高,不宜攝取太多,且玉米筍還有利尿效果,尿失禁患者也不能多吃,以免吃多反傷身。
川普將宣布緊急狀態 預料面臨長期法律攻防戰
(路透華盛頓14日電)白宮今天證實,美國總統川普將宣布國家進入緊急狀態,以繞過國會取得美墨邊界築牆的額外經費,他幾乎肯定會面臨反對人士提出的法律訴訟,法律戰甚至可能延續到2020年總統大選。
民主黨國會議員早已誓言,若川普宣布緊急狀態就要發起法律訴訟,他們認為邊界築牆不僅浪費錢且沒有必要,因而拒絕撥出築牆經費給川普。
這恐會挑起雙方展開長期的法律攻防戰,且可能延續到2020年川普競選連任。
法律學者指出,目前川普這項舉動會如何發展仍不明朗,但他們同意法律訴訟可能的關注焦點,將是南部邊界是否確實存在緊急狀態,以及總統運用納稅人稅金的權限問題。
為了避免聯邦政府再度停擺,國會兩黨日前協商出一項邊界安全法案,但川普並不滿意,因為法案包含的築牆經費,只有他要求57億美元的一小部分。
白宮表示,川普將簽署這項法案,但會宣布國家進入緊急狀態,以設法取得美墨邊界築牆經費。
根據美國憲法,納稅人稅金的支出與制定政策的相關決定,通常是由國會定奪。
但1976年的「國家緊急法」(National Emergencies Act),允許美國總統繞過國會並在國家緊急狀態時變更預算。法律專家指出,這項法律沒有定義何謂「緊急狀態」,這給予總統廣泛的裁量權。中央社(翻譯)
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