【熱銷商品】社會工作概論(第一版2012年)~熱銷中
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商品訊息描述: 本書特色:
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商品訊息簡述:
作者: Brenda L. DuBois、Karla Krogsrud Miley
新功能介紹- 譯者: 張英陣、許雅惠、陳玲萍、潘中道
- 出版社:雙葉書廊
新功能介紹 - 出版日期:2012/01/13
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
喬媽訃聞透露思念女兒 喬喬出席活動不受訪閃離現場
喬喬(于卉喬)近日因母親過世時,她的臉書粉專卻貼出看舞台劇的照片,並說「爆笑到一直流眼淚」,引起軒然大波。喬媽葬禮訃聞內容曝光,透露出思念喬喬之意,讓人相當感慨。
喬媽過世之後,親友指控喬爸7年來都不讓喬媽見女兒一面,就連她病重時,也只顧著討每月1萬元的贍養費;喬爸15日則回應喬媽親友疑似隱瞞噩耗,自己是看到新聞才得知喬媽過世,並說贍養費是離婚時,雙方都同意的。
據《ETtoday星光雲》報導,喬媽的訃聞限量不等人的年終募集字裡行間流露出思念女兒的意思,喬爸也已知道告別式的日期,但喬喬經紀人並未作出回應,喬喬今日出席公益活動時取消聯訪,結束後就快閃離開現場。
元宵大嗑湯圓 小心發福
過年期間大吃大喝,熱量債還沒還清,元宵節又要到了,大嗑湯圓當心肥肉上身。營養師提醒,4顆芝麻湯圓熱量相當於一碗白飯,建議甜湯圓別再搭甜湯,鹹湯圓多配天然蔬菜。
癌症關懷基金會營養師陳扆洵今天表示,湯圓的外皮大多是糯米製作,屬於全榖雜糧類,餐後多吃4顆芝麻湯圓當作甜點,等同再吞一碗白飯,若過年期間的「熱量債」還沒還清,元宵節又不忌口大吃湯圓,當心肥上一圈。
陳扆洵說,吃無餡小湯圓的時候,很多人愛搭配紅豆湯或花生湯,但這些甜湯的甜度往往都很高,兩者一起下肚熱量更驚人,最好改加桂圓、枸杞、紅棗或薑汁提味,減少甜湯糖分攝取;若想搭配鹹湯,可以加入豆腐、瘦肉絲和當季蔬菜熬煮,增添營養均衡,健康更加分。
包餡湯圓方面,鮮肉湯圓內餡的油脂及絞肉熱量非常高,若再用熱油爆香油蔥酥,熱量更是高得嚇人,陳扆洵建議不要爆香,湯頭改用蔬菜熬煮的高湯,除了減少鈉、油脂及熱量的攝取,同時享用天然食物的鮮甜,又能補充膳食纖維。
至於芝麻、花生口味的包餡湯圓,湯圓內餡原本就加了大量的糖,芝麻與花生又屬於油脂類,不建議再配糖水或配料,最好以滾水直接煮熟後撈起食用。
陳扆洵也提醒腸胃道敏感、長輩及慢性疾病者,由於湯圓有高比例的支鏈澱粉、黏性強,會延長食物消化的時間,腸胃較敏感及長輩不宜多吃;而有膽囊、胰腺與慢性病的民眾,若吃了湯圓就應減少米飯、麵條份量,切勿貪食。
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